📅 日時
2026年10月10日
（土）10時〜17時
📍 場所
長野駅東口公園
長野県長野市
🎟 料金
入場無料
全世代・親子大歓迎
筋肉は、一生涯を支える「地域の財産」へ。2026年10月10日、長野駅東口公園で「信州筋肉祭り」を開催します！ 「健康であることの楽しさ」を共有し、長野地域全体の元気を底上げするためのプロジェクト。子供から大人まで、全世代が楽しめる4つのエリアを用意してお待ちしています✨ 筋肉がもたらす「自信」と「笑顔」を、ぜひ会場で体感してください！
出店者紹介
フードブース
💴 「筋肉チケット」のご購入について
会場内でのお支払いは「筋肉チケット」（金券）をご利用いただきます。
当日は会場内の「筋肉チケット販売所」でもご購入いただけます。
販売場所：総合案内所／ドリンク販売ブース横／会場回遊チケット販売マン（会場内3カ所）
※1,000円単位での販売となります。
⚠️ 当日の筋肉チケット購入は現金のみです
（クレジットカード・PayPay等の電子決済は不可）
※ご購入後の払い戻しは不可です
F-1BURGER 39!
39!burger（1,400〜2,800円）
おすすめポイント
信州牛100%パティ×専門ベーカリーのバンズの組み合わせ／鉄板で焼き上げる本格ハンバーガー
出店形態：キッチンカー
F-3Food truckたこ福
たこ焼き（500〜900円）ほか
おすすめポイント
定番のたこ焼きに加えメニューが豊富／米粉チュロスなど食べ歩きにぴったりの一品も
出店形態：キッチンカー
F-4Haru’ｓ Kitchen(ハルズキッチン）
カツサンド・ソースカツ丼（600〜1,300円）ほか
おすすめポイント
SPF豚使用でジューシー＆柔らか／揚げたてを提供、果実ソーダやチーズケーキも人気
出店形態：キッチンカー
F-5Lydianトルコキッチン
ケバブサンド（500〜1,000円）ほか
おすすめポイント
本場トルコ仕込みのスパイス使い／ケバブサンド、ラップ、ケバ丼、トルコアイスなど食べ方いろいろ
出店形態：キッチンカー
F-6Riverbed
塩だれガーリックチキン（400〜1,100円）ほか
おすすめポイント
高タンパクな塩だれガーリックチキン／タコスや焼きそば、侍焼きなどメニューの幅が広い
出店形態：テント
F-7いぶしや
柔らかハラミ串（800〜1,200円）ほか
おすすめポイント
イチオシは信州味噌だれの柔らかハラミ串／極上和牛串やジビエと和牛の合わせ串も
出店形態：キッチンカー
F-8安曇野おにぎり屋わたつみ
おにぎり（200〜400円）
おすすめポイント
安曇野産の減農薬米を使用／おかずやソフトドリンクも一緒に楽しめる
出店形態：キッチンカー
F-9喰道楽 鶴千代
お好み焼き（300〜700円）
おすすめポイント
ふわふわ食感のお好み焼き／豚玉・チー玉・めん玉の3種から選べる
出店形態：キッチンカー
F-10酒場撫韻(サカバナイン)
北海道名物ザンギ（300〜800円）
おすすめポイント
北海道名物「ザンギ」が名物／希少部位も味わえる本格焼き鳥
出店形態：テント
F-11焼肉おたぎり
高たんぱく、低脂質 信州プレミアム牛肉の赤身串焼き（800円予定）
おすすめポイント
自社牧場育ちの信州プレミアム牛肉／高タンパク低脂質の赤身串焼き
出店形態：タープテント
F-12信州そばだんご道場
そば団子（500円）
おすすめポイント
モチモチ食感で食べ応え抜群／体作りに必要な糖質補給に最適
出店形態：テント
F-13炭火焼肉ジンギスカンもんも
ジンめん（900円）
おすすめポイント
信州新町ジンギスカンが味わえる／B級グルメ「ジンめん」が今回のメイン
出店形態：キッチンカー
F-14肉はともだち
ローストビーフ丼（2,000円）
おすすめポイント
信州牛を贅沢に使用／イベント限定のローストビーフ丼
出店形態：キッチンカー
F-15牧舎みねむら
黒毛和牛 肉DON（1,500円）
おすすめポイント
自社牧場一貫飼育の黒毛和牛／生産者の顔が見える安心・安全な肉DON
出店形態：キッチンカー
F-16本丸池田屋
つみとりまんじゅう（800円）
おすすめポイント
130年続く老舗の餡炊き技術／伝統と新しさを両立した「つみとりまんじゅう」、チョコ×珈琲の「ぽちここる」も
出店形態：タープテント
F-17利休抹茶本舗長野
抹茶ドリンク（700〜800円）
おすすめポイント
季節ごとのオリジナルブレンド抹茶／ドリンクからスイーツまで幅広いラインナップ
出店形態：キッチンカー
F-18炉端zan
牛赤身のローストビーフ（1,000円）
おすすめポイント
炭火焼きと鮮魚が自慢の居酒屋の味／牛赤身のローストビーフが当日メニュー
出店形態：テント
F-19BELLA-BUONO！
フィリーチーズステーキバーガー（1,500円）
おすすめポイント
とろけるチーズと肉の旨みが重なる「フィリーチーズステーキバーガー」／高たんぱくなビーフパティで会場を歩き回るエネルギーもしっかり補給
出店形態：キッチンカー
F-20鎌原まんぢゅう
SWEETNESSプロテイン大福（400円）
おすすめポイント
1個でたんぱく質15g・コラーゲン3000mg・乳酸菌100億個／脂質2g以下でカロリーは通常の大福比20%オフ
出店形態：タープテント
F-21D-drive kitchen
UFOバーガー・焼き鳥（900円）
おすすめポイント
韓国でバズった「UFOバーガー」が信州筋肉祭りに初登場／見た目のインパクト抜群、焼き鳥と合わせてがっつり楽しめる
出店形態：キッチンカー
※ メニュー内容・価格は変更になる場合があります。当日の販売状況は各店舗にご確認ください。
コラボレーション
企業出展ブース
C-1筋肉あるある
💪 テストロングProシリーズ＆書籍販売
ブース内容
① テストステロンブースター「テストロングPro」シリーズの販売
② 書籍『思考する筋トレ』の販売・サイン会
③ 筋トレミニ相談・写真撮影も自由に
出店形態：物販ブース
※テストステロンブースターは商品分類上の名称です。特定の効果効能を保証するものではありません。
C-2ベイクックコーポレーション
🍙 ごはんで元気！おにぎり・寿司
当日の販売メニュー
※価格は税込・お祭り特別価格を予定
※各品数量に限りがございます（おにぎり・助六寿司・いなり寿司は各20個、コシヒカリ2kgは30個を予定）。売り切れの際はご容赦ください。
※ 出展企業は順次追加予定です。商品ラインナップ・価格等は変更になる場合があります。
主催者の思い
皆様、はじめまして！実行委員長の小柳竜也です。
2026年10月10日、長野駅東口公園が「筋肉」の熱気で包まれます。
私はこれまで、自身の闘病経験や家族のサポートを通じて、健康であること、
そして筋肉が心に力を与えてくれることを肌で感じてきました。
「筋肉は裏切らない」という言葉がありますが、それは単なる筋トレの話ではなく、
人生を豊かにするための真理だと確信しています。
この「信州筋肉祭り」は、マッチョな人だけのお祭りではありません。
お子さんからシニアまで、みんなで笑い、体を動かし、長野の未来を元気にするための祭典です。
会場で最高の笑顔とお会いできるのを楽しみにしています！
AREA 01
🎤 ステージエリア
- 横川尚隆さんトークショー！
- 素人OK！ボディコンテスト開催 （事前予約・エントリー3,000円）
- 地域教室の発表（ダンス・空手・体操・バトン）
- マッチョとキッズの綱引き対決！？
AREA 02
💪 体力測定ブースエリア
- 握力・幅跳び・垂直飛び等の記録会※種目は選定中！
- 子供から大人まで参加OK
- ガチ部門（1,000円）は規定数値超えで豪華景品あり！
- プロのワンポイント・パーソナル指導（10分1,000円）
AREA 03
🍖 肉フェスフードエリア
- お肉とスイーツ！強い身体をつくるフードが大集合！
- マッチョが絞ってシェイク！プロテイン・レモンサワー・生ビール販売
- 健康器具・健康食品・フィットネスメーカー出店
- 事前購入の筋肉チケット（金券）で便利にお支払い
AREA 04
🧸 キッズ体験ワークスペース
- シャボン玉・バランスゲームなど無料フリースペース
- ワークショップを随時開催
- 小さなお子様でも安心して楽しめる
- お子様お預かりテント完備
CONTENT 01
マッスルドリンク
¥1,000マッチョスタッフが目の前でシェイク！絞る！迫力のパフォーマンスを楽しみながら、オリジナルブレンドのプロテインや生絞りレモンサワーをご提供します。
- 🎁 シェイクに使ったオリジナルシェイカーをそのままお持ち帰りOK！
- 🏋️ マッチョによる本格パフォーマンス付き
CONTENT 02
マッスル写真撮影会
¥1,000 / 1回ボディビルダーや出演ゲストと並んでポーズをとって記念撮影！思い出に残る最高の1枚をどうぞ。
- 👸 お姫様抱っこオプション +¥1,000
- 🖐️ 筋肉タッチOKオプション +¥500
CONTENT 03
マッスル福引き
¥1,000 / 1回ガラポンを回して豪華景品が当たる！ハズレなし！お得なチャンスをお見逃しなく！
- 🏆 賞品：出店メーカーの健康器具・お肉など豪華景品
- 🗺️ 謎解きウォーク完全クリアで 1回無料！
CONTENT 04
回遊型コンテンツ
マッスル謎解きウォーク
参加費 無料
会場内4つのエリアを巡り、健康・筋肉に関する知識を楽しみながら学ぶ体験型謎解きゲーム。親子で一緒に挑戦しよう！全クリアでマッスル福引き1回無料！
- 👨👩👧 対象：来場したすべての親子（参加費無料）
CONTENT 05
彩（いろどり）
野菜の詰め放題
¥500
信州の新鮮な野菜を、専用の箱に好きなだけ詰められる大人気企画。地元農家「彩（いろどり）」さんが手がける、お得で楽しい野菜の詰め放題イベントです。
- 🥬 箱いっぱいに好きな野菜を詰めてお持ち帰りOK！
- 🔗 彩（いろどり）公式サイトはこちら
🔥【重要】1stボディコンテスト エントリー締切変更のお知らせ🔥
2026/09/06
【科学の力で鉄を挙げよ――。】人気YouTubeチャンネル「筋肉あるある」信州筋肉祭りに参戦決定！
2026/09/02
ご支援ありがとうございました！
【クラウドファンディング】新リターン「筋肉チケット」5,000円コースを追加しました！
2026/08/14
【ゲスト解禁】信州筋肉祭りに日本最高峰のボディビルダー・横川尚隆さんの参戦が決定！
2026/07/24
応募期間終了
【スタッフ募集】長野を、最高の熱量で満たそう。運営を支える「パワーチーム」を募集します！
2026/05/26
応募期間終了
【出店者募集】食で信州を元気に！「肉フェス＆健康スイーツ」で一緒にお祭りを盛り上げませんか？
2026/05/12
受付終了
【出演者募集】信州を熱く盛り上げる！ステージパフォーマンス団体を大募集！
2026/05/12
【大会募集】信州筋肉祭り 1stボディーコンテスト 〜あなたの挑戦を、信州が応援する。〜
2026/05/02
【公式】2026年10月10日(土)「信州筋肉祭り」開催決定！長野駅東口公園が熱くなる！
2026/05/02
✦ EXCLUSIVE ✦
VIP席（10席限定）
ゆったり特等席でイベントを満喫
前売り券（ご予約限定）
¥9,800（税込）
1席最大4名様まで
- VIP専用の特等席確保
- ベビーカー・膝上のお子様は人数カウント外
- ワンドリンクサービス
当日受付
¥12,000（税込）
1席最大4名様まで
前売りご予約がお得です。
席数に限りがありますので
お早めにご予約ください。
